11 juin 2010
Salade composée de crudités
[dînette végétalienne]
Pour un grand saladier:
- 1 courgette
- 1/2 chou rave
- 2 pommes golden
- huile de noix
- huile d'olive
- sel aux algues (algosel)
- le jus d'1/4 de citron
1. Je commence par râper les pommes (pas trop fin, pour garder un peu de tenue et de croquant) et je verse le jus de citron au-dessus puis je remue un peu pour imprégner uniformément
2. Je râpe le 1/2 chou rave (sans la peau)
3. Puis la courgette crue (avec la peau)
4. J'ajoute le sel et les huiles au pifomètre (!)
A déguster rapidement à l'assiette ou sur des toasts... selon vos idées!
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